方法，无形之间增强自己的速度和力量。
我看了这本书的这一段之后才明白，原来武术还有练法这一说。
后面又写，练武也要达到一种阴阳平衡，慢悠悠的练法就是对实战打法的一种平衡，万事万物都是平衡二字。
我看完了之后，忍不住感叹我们老祖宗的智慧，仔细一想确实是这么个道理，宇宙之中万事万物都在于平衡，有强就有弱，有黑就有败，有富就有穷，有快就有慢……
我学会了上面的一套名为“行云流水”的练法之后，就跑到小区外面寻找草坪去练习，找了半天终于找到了一个安静的地方，不过那里已经有一个老头子在打太极了。
我本来想重新找地方，可是找了半天也没找到，索性就在老头子的旁边开始练了，所谓“行云流水”有点像打太极，不过招式要比太极拳古怪很多。
我立在原地，闭上双眼，开始含着力气，挪动脚步和双手，想象着自己两个胳膊上面负担着无穷的重量，慢慢吞吞的练了起来。
不过还没练几分钟，我就满头大汗，比跑步还累。
很快我的身体几乎没有了力气，但是我想起赵怀进，想起他对我的侮辱，想起同学们猖狂的嘲笑，我坚持了下来，如果这点苦都吃不了，算什么男子汉！