海棠书屋 > 穿越小说 > 华缘到 > 正文 第525章 示范
值得你总是为他操心?”
    一直默不作声地由着她跑完的沈靖渊终于忍不住开了口,实在是他看不上那个随便跑一趟就受不了比姑娘家还弱的宋青衍,一点男子气概都没有。
    这样的人,就算是任由他去抢,颜舜华也不会看上他的,当初真是白嫉妒白担心了!
    颜舜华眼角抽抽,见宋青衍压根就懒得动,也就顺着沈靖渊的意思不再提醒了,反而是在一旁默默地做起了拉抻筋骨的动作。
    弓箭步才做了十次不到,就突然听见一旁的宋青衍开始喊痛,她侧过头一看,他已经痛得满脸扭曲了。
    “怎么了?抽筋了?哪里?”
    宋青衍示意右腿,颜舜华赶紧过去蹲下来,呵斥他别曲着腿,“贴地,尽量放松,我帮你掰一掰,忍耐一下,很快就过去了。”
    说完便不顾沈靖渊在另外一头的大呼小叫,一手握住宋青衍的右脚踝,固定好不让他晃动,一手却顺着他的鞋尖往里掰。
    “啊!!!”
    突然的绷直让宋青衍脸上的肌肉抖得更厉害了,冷汗直冒,不一会儿,就连眼泪都掉了下来。
    “让你放松一下身体不肯,这下吃苦头了吧?你刚刚跑了多长时间了?刚开始跑步,要循序渐进,一下子跑太长


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