正巧，粉蝶从大厨房端来晚膳。
南宫月落抬眸，今日份口味比较重，她倒是爱吃，但某只病号就不适合了。
当即吩咐粉蝶道：“粉蝶，你去大厨房找一些菜来。”
很快，粉蝶快去快回。
再来时，但见粉蝶拿着的菜篮子。
有排骨，萝卜，山药，鲈鱼，还有红枣。
在现代，南宫月落也不是一个只会吃闲食的人，有时间了，她也会亲自烹饪美食，享受自己的劳动成果。
见这些菜，南宫月落当即想到了几个适合某个伤号的清淡食谱。
第一道菜，排骨炖萝卜。
南宫月落大约用了五百克的排骨，八百克萝卜，撒上不超过一克的盐。
不放任何的油脂，排骨中含有丰富的蛋白质和钙物质，而萝卜又含有丰富的维生素，这道菜不仅味美而且非常有营养。
南宫月落等烧开后，一脸专注的将上面的油脂给捞起。
第二道菜，清蒸鲈鱼。
鲈鱼含有较高的蛋白质，能够建养脾胃。这道菜可以加速伤口的愈合。
第三道，山药炖粥。
南宫月落将山药去皮，再将山药切成漂亮的花型，并且将山药放在水中浸泡一会。