用一些鸡肉。
而被陆酉顺道邀请来一起吃饭的林宜年盘子里就只有几块白切鸡、半根玉米、一小碗藜麦饭和一盘子蔬菜沙拉。
花滑运动员为了更好的做出技术动作，体脂率常年保持在一个低得惊人的数字，男运动员更是基本保持在个位数，但女生的体脂率如果低于15％对内分泌的影响是非常大的，甚至会影响每个月亲戚的造访和未来的生育，女单那边为了追求跳跃的极限也有把体脂率控制在10％以内的，就是也不知道退役之后要调养多久才能恢复正常了。
陆酉目前的BMI指数在17左右，陆听讼对她的体脂率也没有控制得像女单那么苛刻，基本接近不影响身体状况下的最低体脂率，这也是梁婕和陆世安能够接受的极限，要是陆酉的体脂率再往下掉点儿，他可能就要被自己的哥嫂赶出家门了。
突然被点到名，还在低着头往嘴里塞食物的林宜年顿了顿，小声道：“我习惯了。”
陆听讼：“听到没，人家都习惯了，陆酉你也赶紧给我习惯习惯。”
陆酉只好愤愤地拿着叉子啃蔬菜叶子，啃着啃着，她突然看见林宜年运动背包上的小挂件，连忙睁大了眼睛凑过去：“天哪，你这个达菲熊挂件是日版的吗？是前一阵出的秋