压力，是指出现的阻碍和破坏个体社会需求的事件，主要包括纯社会性的重大变革，（未来的封神大劫，就属于这种重大变革）。
还有重要人际关系的破裂，（自己看到太乙真人在宝材里裸游，如果处理不好，就属于这种重要人际关系破裂的范畴）。
需要说明的是，通过尧自在成仙后的总结，他发现在仙神里，主要存在的还是后两种压力。
因为成了仙以后，生理性压力已经解决，基本不存在生老病死的问题。
至于如何解释赵大哥爱喝‘野狼一号仙酒’的事吗？
咳咳，这纯属于人家的个人爱好，而且还是在追求快乐时，主动放弃用仙力的那种特殊情况，在这里就不多加介绍了。
有压力就要释放，尧自在认为这和有屁就放的真理是一样的，而释放压力的有效方式也就是一下几种。
第一，正确的分析并认识自己的能力，不要过于自负也不要过于自卑，做自己该做的事。
第二，经常幻想美好前景，用渡过这次难关以后的美好前景来鼓励自己，这种将情景推向将来的假设，能让眼前的压力逐渐释放。
啧，自己要把扬眉峰和师傅她们整体搬迁到天庭，就属于这种解决的方法。