体内真气和自己的呼吸融合在一起。
白天的时候，他就认真学习，下课时间也会把高一高二的课本拿出来补习。
这段时间倒是平静如水，并没有发生什么特别的事。
虽然只是短短几天，但是因为有体内的真气辅助，所以张哲宁每天的慢跑相当于普通人锻炼了一年，身体一天比一天强悍。
一天下午放学后，刺猬头不知道那根筋又搭错了，上来缠着张哲宁说要切磋一下。
张哲宁现在时间宝贵，本想拒绝的，但转念一想，也觉得该验证一下自己这几天锻炼的效果。
张哲宁和刺猬头一同来到天台，刺猬头摆出一个太极的起手式，冲张哲宁道，“张哥，你尽管进攻吧，通过这段时间的练习，我对你教我的那几招已经炉火纯青了，你可要小心点。”
张哲宁哭笑不得，这才几天啊，这小子就好意思说自己已经炉火纯青了。
张哲宁也不着急动手，先让刺猬头把那几招演示一遍，刺猬头打得有模有样的，这倒让张哲宁刮目相看，虽然火候远远不够，不过这种进步已经非常神速了。
“怎么样张哥，我牛逼吧！”
刺猬头自己也感觉非常良好，冲张哲宁勾了勾手指，