“如今以我的指力，应该能轻易捏碎对手的关节了吧？”罗冲心中暗道。
不过，这五百个“手指引体向上”，只不过是热身动作。每天三百遍的十八式绞骨手，才是训练的主要内容。
此刻罗冲的手腕，脚腕上已各绑了一个沙袋，沙袋用三层牛皮缝制而成，里面装满了铁砂，手腕上的沙袋每个是十斤，脚腕上的是二十斤。
呼~！
罗冲的脚步快似闪电，每一步都稳如磐石，迈出的同时，荡起阵阵尘土。而他的一双肉掌，更是如同蕴含了无穷的力道，忽而化为爪，忽而化为指，忽而又化为怪异的动作，变幻连连，令人目不暇接。
对于绞骨手的招式，罗冲早已烂熟于胸，现在他要做的，就是将每一丝每一毫的动作都做到尽善尽美，随心掌控！
呼！呼！呼！……
罗冲畅快淋漓的施展着18式绞骨手，同时魂气循着经络稳定有力的游走，最后灌入了两只肉掌之内。
渐渐的，罗冲感到两手上如同罩了一个气团，这气团在罗冲的意念之下，不断凝聚压缩，最后化作两只气态的手套，紧紧包裹着他的两只肉掌，在阳光照射下，他手上的骨甲拳套竟发出莹莹白光。
嗤
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