后，才能开始学聚气、养气之法。
人体就如同蚁穴般复杂。
万千通道，最终都归于丹田。
如果连那些密密麻麻的通道都没有摸透之前，就开始学习运气的话，最终铁定会走火入魔。
如同在蚁穴之中迷路了一般。
等到把自己浑身的各个器官、穴位经脉都摸透了，然后再逐渐的学会控制住体内的真气。
让那股细细的丹田之气，顺着预定的路径运行于大小周天。
由此可见，练习道家功法，是一个异常艰难而且漫长的过程。
一般人就连不入门的静心之法，都很难做到。
尤其是像罗旋这种、心中藏着诸多不可告人的秘密，时时刻刻都在考虑方方面面得失的人。
要想摒弃心中的杂念，就更加的不容易了。
好在罗旋在后世为了让自己能够快速的入睡，所以自学了一套静心的窍门。
——不是数羊。
躺在床上数羊，一套方法不管用。
罗旋每次数不到1000，就会乱套，然后不得不爬起来，喝上一杯浓浓的咖啡，再重新开始数羊...
现在罗旋学的这套静心之法，就是闭