只是爆发的多少的区别。
但是每次生死间的爆发都是对身体或精神的一种压榨，需要事后花很长的时间来弥补，有些严重的甚至都补不回来要么是死了、要么就是废了，所以平时的时候要保养好自己的身体。
而像查克拉修炼这是要每天坚持，讲究的是持之以恒，所以劳逸结合的坚持修炼才是最重要的，绝对不可以在这种事上玩什么突破极限之类的事情。要不然要是伤到细胞的话就会留下暗伤，轻了会折损生命力，严重了直接器官衰竭会死人的。所以时间一定要控制虽然每个人身体都不一样单是像你怎么大的孩子一般每次提炼1到三次修炼10~15分钟左右就可以了”。这一点你可千万要注意。赤沙晴子严肃的说道：
“嗨，我一定会注意的，母亲大人”。赤沙无敌严肃中带着后怕的神情说道：
“第二点”，就是经脉了，虽然查克拉的提炼方法都是一样的，但是人体的经脉无数查克拉在经脉中运行的方法就有不一样的了。
在经脉中运行查克拉有提纯的作用合理的运行会提高效率，但是走错了不但是效率低下说不好还会伤到经脉而耽误修炼。回头妈妈就给你关于修炼要用到的经脉这方面的卷轴，现在你虽然没感觉有什么不舒服的，但