：小无敌修炼的怎么样了有什么感觉停在哪一步上了。
“妈妈我感觉很好啊就是有点累，我已经成功提炼出查克拉了”。赤沙无敌说道：
“什么”你成功了，第一次就成功了，真不愧是我的儿子果然是个天才。赤沙晴子惊喜中带着紧张的说道：你提炼了几次除了累还有没有别的不舒服。
“没有啊”。赤沙无敌说道：
“小无敌你这次修炼了有半个小时了，大多数人第一次提炼查克拉的时候不要说直接修炼成功连第一步感应都要半个月到一个月呢，就是那些最天才的人也要一个三四天左右才可以感应到身体能量真正修炼成功最快也要一星期才能完成第一次修炼呢，所以刚才我才没有和你说一些禁忌，还好你停了下来。”赤沙晴子如释重负的说道：
“妈妈，查克拉的修炼都有哪些禁忌啊。”赤沙无敌紧张的问道：
“第一点就是修炼的时间不可以太久，一感觉累了就要马上停下来千万不要坚持。”赤沙晴子说道：
“为什么呀，妈妈？”赤沙无敌好奇的问道：
那是因为我们忍者这个职业时常在危险中完成任务在生死中突破极限不说常有，却也是每个有一定年龄的忍者基本都有过的经历，