此之外，香蕉是固体食物，饱腹感较强，且水分释放速度慢。职业运动员们吃完香蕉，等香蕉到达胃部时，其中的膳食纤维将会开始发挥作用，大大延长胃排空时间，让运动员专注于比赛。
这还不算完，运动员吃香蕉能够快速补充体内的色氨酸，而色氨酸在人体内又可以合成血清素。血清素能够通过神经传递，进而让运动员持续感到兴奋和愉快，非常适合比赛中的运动员，缓解运动员在赛场上的疲惫和烦躁。
就问你科不科学？
不要小看平凡的香蕉，里面蕴含着大学问。
即使到了全民进化时代，香蕉也是很多大赛期间选手的必需品。
进化者之间交手，其实和运动员赛场竞技，有着异曲同工之妙。
“丫头，别藏着掖着了，再来点，越多越好。”
云校长吃香蕉上瘾了，再次提出要求。
小魔女也很敞亮，连续不断地剥开香蕉喂了下去。
第四根……
第五根……
十八……十九……二十！
看着老校长把二十根香蕉吃下去，尼古拉斯等人看得羡慕嫉妒恨，暗叹八星强者果然贼能吃。换作他们，估计四五根香蕉就饱和了。
“够了！”