林斌一边应道师兄陈广济的话，一边却在心中想着。“看来自己不能因为是重生人氏就可以小觑他人了，小小的武当山自己都能碰到像温婉师姐这样的武学天才。何况天下这么大，天才虽然不可能随处可见，但是也不在少数。'
“师弟，咱们还是快点开始吧，不要浪费时间了。“
陈广济说完这句话后，就已经摆开架势了。随后他伸手拉了林斌一把。对他说：“师弟，你看好了。我现在把咱们武当山三丰派的武功最基础的部分演练给你看。”
被师兄拽了一下后的林斌反应过来回到道：”师兄，你开始吧。我会仔细看的。“
听完林斌的回答后，陈广济就正式开始了。他上前走了几步。正对着演武场内的单杠，缓缓的把一条腿放到单杠上面，另一条腿保持绷直的状态说：“林斌师弟，这是正压腿。”说完这句话他俯下身子，下巴靠向放在单杠上的那条腿。接着又换了另一条腿下压了两下。
把身体侧向单杠双手抱头往下压，然后对他说：“师弟，这个动作叫侧压腿。”
换腿完了后，陈广济师兄又把另一条腿压了压。接着就保持侧压腿的动作，但是没有下压。而是双手扶住腰身。胯部来回转动。两条腿动作都做完