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夜深人静，柳生元和盘膝端坐在自己的床上，潜心运转内劲周游全身上下，仔仔细细的内视了一遍以后，慢慢的静下心来，回想起白天发现的问题——为什么自己现在记忆力突然变得这么好？而数学解题能力却变得这么差？
首先，自己的记忆力为什么会提高这么多？
记忆力是什么？在柳生元和的印象里，所谓记忆力应该是脑细胞对人体想记住的东西的一种改变，通过脑细胞的物理改变，标记下要记录的内容，而大脑能读取脑细胞的储存内容，这种记忆属于半永久性的，只要这部分脑细胞还在，记忆就不会丢失。至于什么短期记忆长期记忆的分别，在他看来也没多少用，除了专门研究这些东西的专家以外，谁也不会留意这些。
可这和自己记忆力提高有什么关系？自己这段时间里什么也没做啊？
那么反过来，一个人的记忆力下降是因为什么？记得以前看到过有人分析引起记忆下降的各种因素，还有印象的几个因素就是失眠、疾病、年龄变老、用脑过度等，这些因素有一个共同点，就是身体健康下降或者过度疲劳（其实也是身体健康下降）。
好，既然如此，那么通过自己