这样的做法可以让鸡肉吃起来鲜嫩而有弹性，不会太柴，也不会过硬。最后叶千帆把鸡肉捞起切成合适的大小的鸡块后，淋上已经调好的辣椒油，再撒上葱花。
两道季一夕点名要吃的菜已经准备就绪，叶千帆又做了个简单的鸡蛋炒番茄，炒了个青椒土豆丝，还煮了一个青菜汤。
叶千帆虽然不知道季一夕的食量有多大，但还是清楚凌天瀚的食量不小的，所以这几道菜都是做足了分量，如果他只是一个人的话……估计其中的一道菜就能让他吃饱了。
早在叶千帆开始做菜的时候，季一夕就站在厨房门口流口水了，他还时不时的抽动鼻子，叶千帆中途甚至都有点怀疑他会不会直接冲上来。
本来如果只有他们三个大男人，这几个菜是没问题了，可问题是叶千帆把小乖也接过来了，才一岁大的小孩自然是不可能跟着他们一起吃的，叶千帆想了一会儿，又上网查了查，决定再给小乖蒸个蛋吃。
做好这么一顿饭，就已经是下午接近两点了，小乖早就饿的开始瘪嘴，被凌天瀚哄着奇迹般的居然没哭，这让叶千帆充满了不敢相信的感觉。
而凌天瀚则早就被小乖给闹的没脾气了，他干脆把小包子放在自己的胸口上，闭着眼睛开始小憩，由着小乖伸手扯着