忽略了身体力量的锤炼,这样,有违武经的初衷!”
“对此,这搬山诀,咱们也可以借鉴,强健的体魄,和超人的力量,总归对于自己的武道之路,有益无害!”李夫子再道:“现在,你们学不学?”
“学!”众人异口同声,兴奋不已,等到平静下来,李夫子拿起戒尺,轻轻的敲打着讲桌道:“许多年前,书院的先贤们便对搬山诀做了一些改进,现在,改进完毕的搬山诀,更适合人族的体质,简单,而又明了!”
“下学之后,诸君前往远山集,人手采购一对玄武岩的石锁,十五岁以上的采购一百五十斤一个的,十五岁以下的采购八十斤一个的,石锁带回宿舍以后,每日早晚,热身演武之后,马步下蹲,左右手各抓举石锁五十至一百次,直至力竭,周而复始,逐渐增加!”
“等到双手各三百斤力量之时,进入下个阶段,到时候为师再统一教授你们!圣祖曾言:天赋有限,潜力无限!为师与诸君共勉!”李夫子站直了身子,微笑着拍了拍自己的小腹又道:“记住,石锁去买‘李记雕刻’的,那是我侄子的店铺,他在甲级艺部进学,是你们的学长,大家伙儿多多照顾生意!”
中午下学的钟声陡然响起,在众人一阵哄笑的吵闹之中,面带笑容的李夫