? 山术作为道士们游走江湖，穿梭山林，保身立命的本事，大致可以分为技击、导引、吐纳三门功课。这三者之间并没有清晰的界线，只从偏重而言，大致能分为内练和外练两类。
吐纳注重内练，呼吸之间锻炼五脏六腑。导引则在内练之余也有外练，如今流行的五禽戏、八段锦、十六段锦、易筋经，都是拉抻筋膜，疏通十二正经。
听吴道长一一解说之后，徐小乐连连点头，道：“我练的仙人揉腹法和导引术就是如此，拉伸筋膜。”
吴道长深深看了徐小乐一眼，好像看到他皮肉之下的筋骨一般。他道：“我看你肌肉若一，肩窝平坦没有内凹，这是筋长、膜鼓的境界，对于轻身提纵术而言已经够用了。”
徐小乐大喜，没想到为了弥补肾气而练的导引术，竟然还是其他技击术的基础。这就意味着他能更早地学会轻身提纵术，焉能不喜？
吴道长继续道：“你若是再往外练，就是技击了。不过我看你灵动有余硬朗不足，平时不打架吧？”
徐小乐连连摇头：“就上次跟你学过两手，下山跟人打了一架，结果我没赢。”
吴道长哈哈一笑：“若是再打一架，他也不会输，对不对？”
徐小乐见自己的下把