，晨练的队伍自觉的集合到一起，又是一天晨练的开始。
黄一菊，邹寅，姜山几人在山顶修炼，连杜方也加入了进来。
薛兵的心法口诀四人已经烂熟于心，纷纷刻苦的修炼着，每日最期待的事情就是修炼结束之后的比试。
前几日都是姜山略微占据上风，直到杜方逐渐熟练起来之后，第一名就没有了悬念，剩下的三人又开始争夺第二名的位置。
修炼结束，薛兵会宿舍换了身衣服，去找黄一菊，今天要去拜访黄家。
黄一菊刚给胡颖送完早餐，正哼着小曲回来，美滋滋的样子。
“一菊，该出发了？”
薛兵提醒道，还记着和黄业兴谈事情呢。
“好嘞，我拿下东西就走。”
黄一菊扭着肥臀，小跑着回了宿舍，不一会又跑出来，两人开车去黄家。
黄一菊的妈妈周慧听说薛兵要来做客，特地亲自去街上买了菜，忙活了一上午，准备了很多菜。
薛兵到黄家的时候，才九点多，周慧已经在厨房忙活着了。
“爸，妈，兵哥来了！”
黄一菊先跑进了家里，和周慧和黄业兴说道，二人听到声音赶紧都迎出来。