外面跑步，应该快回来了。
正说着话，方寒推门进来，身边是海伦蒂娜，两人都穿着运动衫，还拿着一块毛巾。
张柔熙讶然看海伦蒂娜，没想到她早就起来了，自己还怕惊醒了她，所以悄悄过来了呢。
海伦蒂娜摆摆手，上了楼，要去洗澡，方寒看看张柔熙，点头道：“先出去跑一圈，热热身，微出汗再过来。”
张柔熙答应一声，跑了出去。
等跑了一小圈，回到别墅，罗亚男笑着指指楼上：“第二个房间是练功室，进去吧。”
张柔熙笑着点头，上楼后轻轻敲门，里面传来方寒的声音，她推门进去，看到方寒正摆着一个姿势一动不动。
“方哥……”她小心的叫一声，方寒只穿了一件背心，露出老树般肌肉，看着苍劲有力，蕴含着爆炸般力量。
方寒点点头，停止了动作，温声道：“你平时都做什么运动？”
“瑜伽，跑步。”张柔熙道。
方寒道：“看来柔韧性不错，体力也行。”
“还好吧。”张柔熙笑道，颇为自信，她的瑜伽做得很好，已经能练那些高难度动作，体力也比一般女人强得多。
方寒伸出手：“把手伸过来。”
张