的恐怖绝对比她要凶残的多了。
蔡晴被宁羽墨拉进了屋里继续聊天了，而秦方则是开始了悲惨的训练生涯，五六十斤重的石锁在他的手中并非真的没有什么份量，光是这样高举着那还是绝对没有问题的，可还要举起来、放下去、举起来、放下去……这样的来回反复就完全不一样了。
开始的二三十下秦方还真的挺得住，只是从三十往后，这胳膊就有点发麻了，并且秦方注意到自己的体力值快速的下降之中，可见这样的损耗是何等强大的。
不仅如此，秦方的汗水也是刷刷的往外流，不多时的功夫就已经将他身上穿着的那件t恤都浸湿了。
但是秦方却并没有放弃，甚至于还咬牙在坚持着，就是因为他惊讶的发现强身术的连击点居然随着他每一次举起那一只石锁就增加一点，也就是说他只要举起一百下就可以获得100个连击点，也就可以兑换一次0.1%的强身术熟练度了。
“两只手，一共四百下，那岂不是可是增加0.4%？”
秦方心里就盘算起来了，这绝对是一笔相当不错的买卖的。
主要还是让他惊讶的发现到，原来不只是挨揍才可以增加连击点数，连这样的高强度训练也是可以的。