个人混合泳的技术要领有二：既要兼项，又要专项。?燃?文小? ?? ??ｒ?ａ ｎ?ｅｎ`（貌似是句废话*_*！）
混合泳选手要求全面，四大泳姿都得具备一定实力，并且有那么一两项泳姿比较突出，才能做出好成绩。
世界范围内有两大混合泳顶尖高手--菲尔普斯和罗切特，菲尔普斯依仗蝶泳和自由泳，罗切特凭借仰泳和自由泳。不是说他俩的其他两种泳姿不行，而是菲鱼的蝶和自、罗切特的仰和自更强，是他们的尖刀泳姿。
叶诗雯单游自由泳也很强，她能刷完伦敦奥运200混、400混两块金牌，靠的就是最后一轮泳姿自由泳的强力冲刺。
汪舜现在虽然算不上世界级的混合泳高手吧，但他单游自由泳和蝶泳也具备不俗实力。
一个优秀的混合泳选手，必须得具备一到两个专项尖刀泳姿。
所以杜柯被记者和观众们认为是最适合游混合泳的选手，杜刷子什么泳姿都能刷，他特别全面，四个泳姿都是尖刀。
万众瞩目之下，男子200米混合泳决赛即将上演，8位决赛选手已立于跳台之后，现场主持人正在介绍决赛选手。
个人混合泳的泳姿顺序是蝶、仰、