“国家对于一些传统武学还是有所研究的，并且也有部门专门进行管理。
这是我从燕京带来的一些传统外家功法的套路和详细注解。
你可以从中挑选一些，或者让他们自己来挑选自己合适的功法进行练习！”
宋宁远笑着解释道。
“嗯？
这可是好东西，这里面有多少种功法？”
刘辰一把将移动硬盘拿在了手中，语气激动地问道。
“不多，也就三十六种。
其中三十种外家拳脚功夫，还有六种是道家的一些内劲修炼的法门。
修炼外功的同时，内功同样也要学习。
一年时间，只要他们能够专心学习，足够他们入门了。
只要踏进了武学的门槛，剩下的事情就会变得顺理成章，容易很多。
但是有一点我必须提醒你。
那三十门拳脚功夫，以你现在的内功底子，全部学了也不会太费劲，反而能提升你个人的实力。
不过另外六种内功千万别碰。
贪多不烂的道理你应该也懂，而且难说会不会对你本身的功法产生影响！”
宋宁远正色地提醒道。
“我明白了！”