显而易见,腹式呼吸能够更有效率地利用肺叶下端的空气交换能力,进行深度呼吸,吐出更多的停滞在肺底部的二氧化碳。这就意味着,一次腹式呼吸对身体的实际效果更好。
而唱歌,其实也是一种体力活儿。如果相同的肺活量,在不考虑其他技巧的情况下,习惯于腹式呼吸的人在唱歌时会有着更长更稳定的气息,并且显得不那么费力。气足了,可以成立的技巧就更多了,唱起歌来,自然会更加游刃有余。
这就是腹式呼吸法对于唱歌的最直接的好处,也是职业歌手基本必修的原因。
孙云所教导的,便止于这些,并且她讲的内容并没有提到相关的科学本质。毕文谦只是乖巧地点着头,尝试着练习。而在他心里,对自己的要求,却有所不同。
为什么人在站立时,不会天然使用腹式呼吸法呢?因为空气很轻,不会给予横膈膜足够的压力。而歌手唱歌总是站着或者坐着,绝少有人趴着躺着唱歌的,即使是极少数边唱边跳舞的牛人,也不可能长时间那样。所以,在白天的日常生活中进行腹式呼吸,本质上是一种逆天而行的行为,如果要当歌手,当一个优秀的歌手,必然要养成这个习惯。
不过,如果计较得更细一些,腹式呼吸本身,也有