而来，他躲闪不及被砸个正着。
颜夏凉面无表情的取下贴在他脸上的球。
严戎穿着单薄的练功服从屋里踱出来，身姿矫健硬朗，他看了看小姐俩，“伊伊反应不错，良良练了一个多月白练了，一会加练！”
这完全就是无妄之灾！
颜夏凉张嘴就想要反驳，他这一个多月大半时间都是在站桩，从早到晚一站就是四个小时，基本上没有练习过反应灵敏度，就严戎的力度和刁钻的角度，他躲不过也很正常。
然而他话还没说出口，就被严戎毫不留情面的打断，“你以为让你站桩是在打发时间应付公事吗？今天加练一个半小时！”
颜秋意捂嘴狂笑，她觉得严戎分明就是故意的，照刚刚那个球的那个速度，如果不是她今天突破了，五感和灵敏度都上升了一个台阶，估计也会被砸个正着。
这见面礼可真是给了他们一个下马威！
颜秋意拽着还要分辩几句的颜秋意噔噔跑向里屋。
严戎自己住，房间又足够多，他特意收拾了一件练功房给他们，屋子暖气很足，只穿短袖短裤也不会很冷。两个人除了外衣，打起精神开始练功。
严戎的训练从来没有和风细雨过，他信奉严师出高徒，所以他的