播音出现。
接着是下一个动作——十次弓步压腿。
倒计时三秒。
在三秒钟内完成十次弓步压腿比较困难，苏午超时了。
广播音响起：“你未在规定时间内完成相应动作，将增加5分钟训练时间。
注意，三次超时未完成后，将对你进行惩罚。”
增加训练时间，不算是惩罚？
苏午心头一凛，更加集中精神。
他原本觉得‘身体协调性训练’，相对于‘捱打训练’而言，简直就是餐前小甜点，根本不值一提。
但现在训练难度稍稍提升，就让他觉察出了这项训练的不同寻常之处。
在前三次按照固定顺序做过固有动作，令自身产生一定反应能力后，第四次时，会直接打乱动作顺序，同时提高每一项动作的完成要求。
那么第五次、第六次会不会有新的变化？
苏午不敢思虑太多，集中于完成屏幕显示出的每一项动作，屏幕给出的完成动作时间也越来越短。
他原本做出各项动作，都像是公园里的老年人打太极拳。
而随着倒计时缩短，他的动作越来越快，从‘自己可以轻易完成’的日常训练