是大声讲解食气法。
至于乐意不乐意学习，那随便他们。
食气法就是一种特殊呼吸法，专门用来吸收转化各种杂气的。
青瑚因为周围没有神能，一直都把周围的灵气当成杂气给转化成自己体内的神能。
那真是亿万气气来，却只能留下一丢丢点。
宁七也学过简化版的食气法听到三兄妹开始传授大家食气法心中一动，也立即转换功法。果然窒息感和浑身冻僵的感觉减弱了，神魂浮动欲要离体的情况也没了。
他恢复过来后，赶紧一边继续运转食气法，一边把食气法交给了谢芜。
正好柴凝和软轻舞也在，她们俩个也听道了。
等到传授完他们，宁七又去人族那边传给贺兰彻和魏东亭他们食气法。当然也没忘记古圣教的那群坏皮子。
好歹大家也是同门，眼睁睁的看着同门枉死，那他回去之后也解释不了。那不是给他师傅添麻烦吗？
食气法真是太考验大家的领悟力了。
有学习快的，佘七，佘十一和寿安，巴烈，黑战等人，几乎没到一刻钟人家就纷纷可以自己完成食气法的呼吸搬运。一身不适症状全部缓解，然后又快速的开始直接帮助自己的族人们学会这个食气法。
其实也简