实在太过繁复，简直就和化外蛮夷的原始方法一样，费时费力，还有许多限制。因为“化血筑灵*”只能再造肉身，救不了真正的死人。
元神散了，就算将肉身救活，那也是行尸走肉，没什么意义。
照的记载，九转大还丹是可以完整复活一个人的，这是天上地下的区别。
七仙小还丹既然是减味的灵丹，效果自然远远不如九转大还丹，却也是难得一见的疗伤圣药，原则上，只要没有当场身死，还有一口气在，用这七仙小还丹，就能捡回一条命。像宇文周的儿子宇文广，“猎王”范明，都是因为中毒太深，伤害了原本的躯体，萧凡才不得不用化血筑灵*为他们重塑肉身，如果仅仅只是单纯的兵刃伤，没有中毒，自然用不着如此麻烦，一颗七仙小还丹就足够了。
自然，这七仙小还丹也不是说炼就能炼出来的，纵算萧凡有南极仙翁灵药园，又在金州城这样的灵药集散地，这么多年，也不过炼出几颗而已，实在是要求的灵药太珍贵了，很多药物，不是草木属性的，南极仙翁灵药园也栽培不出，只能碰运气。
这当儿，如果不是金蛟王本命龙鳞对提升龙鳞甲的威力有着不可替代的作用，萧凡还真的不愿意用七仙小还丹去交换。
须知这七仙小