后面，知道她会出汗。
9点-9点半，早餐。
时间排在运动后面，1是刚吃饱了不适合跑步，2是跑累了正好肚子饿，食欲好，有助于营养的摄入、吸收。
9点半-1o点半，早餐后一小时spa，或者敷脸、美容等。顺带在后花园享受2o分钟的日光浴，可与spa按摩同步进行，根据天气来规定场合。
这时候的太阳刚刚好，杀菌又不炙热，对身体的健康很有帮助。
另外花园里的空气清新，放上一首曲子，舒缓放松。
……
夏奈儿听到这里，这大概就是所有豪门太太梦寐以求的生活了吧，可是她听在耳边，一点也没有为苏世捷体贴的关心而高兴，反而觉得自己所有的时间都被他一手掌控着，越发窒息。
李婶还在念：“按摩结束后，1o点半，这时候你会面见少爷给你请的音乐老师斯蒂芬先生……进行2个小时音乐指导。”
夏奈儿：“……”
“指导时，有上午茶甜点……不过甜食不能多吃，摄入有要求的，这个稍后我会为少奶奶讲解。”
“……”
“课程结束后，12点半到1点，少奶奶有半个小时放风时间