炼化精气，在丹田内产生真气，而伤了自身根基的例子。“嗯”李天然非常苦闷。百日筑基是一个泛着的概念，由于上古时期天地灵气充足，各种天材地宝漫山遍野都有。修行的人服用天材地宝后，仅仅只需要一百天的时间，就能铸就无漏无缺的根基。现在天材地宝几乎已经绝迹，很多人需要花费几年时间，乃至十几年的时间来完成这个过程。只有铸就无漏无缺的根基后，再将自己的精气炼化成真气，身体通过自然调整，又可以恢复已经消耗的精气。但他绑定了日常系道长系统，根本就没有经历过百日筑基，直接将自身精气转化成真气。完全扛不住“这可是修行的大忌，许多天才人物就毁在百日筑基的过程中按理来说李道长并非冒失之人，莫非踏入修行的时没有师长指点”圆通和尚从李天然的字来看，认定李天然做事风格比较稳健，心中大为疑惑。“是啊家师去世之后，我整理家师的遗物，意外发现修炼之法，平日里修行就靠自己下琢磨”李天然无法说是系统的原因，只能编造了一个谎话来当理由。“难怪难怪不过李道长靠着自己的琢磨，竟然误打误撞炼化了只身精气，说明在修炼一途是极有天赋的真是太可惜了”圆通和尚仿佛看到了一块美玉，但这块美玉却残缺了几个小块。