依赖这一篇锻体术了。
好东西，大收获！
陆言随后又将那篇鼎心诀扫过一遍，结果却是无比的失望。
功法么，真的是好功法，而且还是十分基础的功法，用来打底子，那是再好不过的。
不过对于他倒是基本无用，因为他已经有了造物经了，这篇鼎心诀比起造物经来，那真可以算是萤火比之皓月，差得远了。
于是陆言直接把鼎心诀交给了户鹏啸和归海潮，让他们研究练习去了，自己则是拿着锻体术开始施展上面记载的锻体十二章。
这锻体十二章每一章都以一个十分古怪的别扭为主，同时辅以引导气息调节肌肉的法门，陆言一章一章的做下来，一个又一个古怪的姿势摆出来，倒是没有让归海潮两人太过惊讶。
毕竟锻体么，虽然大家都不大重视，但好歹也都练过，可不就是这样子的么。
只是他们不明白的是，为什么陆言偏偏对于这样毫无用处的锻体术有这么大的兴趣。
陆言一路走下来都十分顺利，直到锻体术的第八章时，他卡住了。
这倒不是说第八章的动作太难他做不出来，而是他在做出这个动作之后体内的气息不大能够完美调节。
反而是体内骨骼肌肉都咔咔的响个不停，这就