红的颜色，一直在一丝丝的流淌进入自己的肌体之中。
虽然很是细微，但却是一直在涌入，天长日久之下，必然会大起作用。
而且叶澈感受到，这种鲜红颜色的物质，貌似很是神异。一种暖洋洋的感觉一直在肌体上萦绕。
换好上衣，叶澈走出了药浴房。然后开始进行一些负重等训练。
这里的器材无比繁多，不过以叶澈的智商。也很快弄懂了怎么使用它们。
此时叶澈便在进行负重深蹲，然后扩展着自己的全身。
大约半小时后，施晋带着丰富的饭菜走了进来。
两人用餐完毕，在训练室内各自站定。
“所谓实战训练，也只是为了训练你肌体的抗击打能力，所以如果你就算没有丝毫招架之力，也不用气馁。”
施晋一声白衣，说着，拳头突地一握。
“我明白。来吧……”
叶澈也是紧了下拳头，施晋的实力他是领教过的，之前在城主府中，一瞬间便拿捏住了自己的肩膀，自己简直毫无反抗能力。
这一次虽然施晋并不使用英雄技，但叶澈也如临大敌。
不过想着观看英雄石刻所领悟的实战技巧，叶澈却并