健身房里放着《myheart》，特别high的一首歌，让人忍不住跟着节奏运动。
“这边是有氧区，有氧运动你们应该都知道的，能够疯狂燃烧你的脂肪，降低你身体的体脂率。”健身教练一边偷偷看着沂洁的眼色，深怕她一个不高兴就秀一波操作，“那些减肥的女孩子，想要好看的身体线条，都要先刷脂再增肌，提高基础新陈代谢。”
亚瑟看着他偷瞄她的样子，眼神愈发冰冷。
现在的健身教练都这么像讨好富婆的小白脸吗？
小白脸健身教练完全不觉得自己有多么狗腿，他一边动着自己手臂上的肌肉一边洋洋得意，“如果想练成我这样的肌肉，就算你没有什么脂肪，没有半年也是做不到的。”
一排排流水线型的跑步机非常有排面，甚至还有在水里泡着的跑步机，能让人有种在水里散步的感觉，一边游泳一边跑步，倒是现在健身房的标准配置。
“你可以先试试这个。”小白脸让亚瑟站到跑步机上，“先比较慢的速度，然后你可以慢慢加速。”
“我也练会儿。”沂洁微笑，站到了旁边的另一台跑步机上，“你去忙吧。”
“没关系，今天哥哥有时间陪你。”小白脸笑嘻嘻的，又动了动自己比沂洁胸还