督脉为“阳脉之海”，任脉为“阴脉之海”。
取任督二脉之穴，可协调一身之阴阳，以防离决。
在九穴开玄窍中，取任脉之中脘，督脉之哑门，便可在体内开阴阳之门户，与天地阴阳相互呼应。
方继首先要开的玄窍，便是中脘穴。
中脘处于肚脐直上约四寸，为胃之募穴，八会穴之一的腑会，故中脘能益气补虚，用于补阴血之亡脱。
“盖虚极静笃，无复我身，但觉杳杳冥冥，与天地合一，而神气酝酿于中……”
“开！！！”
一声低吼，方继盘膝于床，蓦然睁眼，瞳孔深邃，宛如万千星辰暗蕴其中。
黑囚与之对视一惊，那是来自境界上的压制，竟不由自主心生出膜拜之意？
“成……真成了？”黑囚不敢相信，惊骇又惊喜。
方继开了阴窍，破了桎梏，自身感觉瞬间就舒畅了。
本来吸收仙气，再转化为真气，所需时间极为不短，但现在可通过阴窍来吸收转化，时间必定大大缩小。
仅凭恢复这一点，玄仙稳压真仙！！！
“成了，人体本就是一座大宝藏，待人挖掘深究。
哪怕我不借鉴玄门正道，我自己慢慢琢磨，也能开辟出一条新的道