海棠书屋 > 玄幻小说 > 九天神王之唯我独尊 > 第474章 武环的由来
就做到哪里。
    于是,每当有时间的时候,张天栋总是来到一处瀑布之下,迎着瀑布站立练功。
    瀑布自高山之上倾泻而下,击打在后背之上力量十分强劲,这样站在瀑布底下训练,可以全方位的训练全身肌肉以及神经反应。
    刚开始的时候,瀑布的第一轮冲击就将张天栋打的趴下,半天都起不来,可是张天栋坚持着站了起来,重新来到站立的位置,继续等待着瀑布倾泻下来的击打。