的时候，你才可以解开！”秋水教练知道，张策接触格斗时间太短的原因。
张策的身体体质，始终还是有缺陷。
天赋是一回事，身体的差距还是有明显的。
所以呢，负重这么多，强硬的拉起张策身体极限，来弥补才接触格斗一年时间的空缺。
“那我就是负重一百三十公斤了？”张策无所谓耸肩。
地上有一些很重的金属，不过呢，没有老妈研究的特殊金属那么小。
“你，一直有负重三十公斤？”秋水教练听出了张策的话中意思了。
“对的，这个戒指是我老妈给我的，很重。”张策已经带了很久了。
都习惯了，甚至张策还想着让老妈帮自己的平时负重增加到五十公斤呢！！
为了提升实力，苦点没事，张策作为男人，扛得住。
“难怪你可以打败马豪了，原来你。。好了，这五天的时间里，你其他的什么都不用做，你每天给我跑二十公里！五天之后，我会给你增加五十公斤，然后训练才真正的开始！我会教你我所有会的。”这是把张策之前没打的底，重新打上。
这是秋水教练专门给张策定制的训练计划！
一定可以让张策的实力突飞猛进。
因为张策现在的