齐邦赶在肩固成型之前迅速挣扎起来，但是柯宏突然向后倒了下去，顺势旋转身体，瞬间从肩固转化为了十字固。这一波关节枝的变化一气呵成，巧妙的利用了齐邦挣扎的力度来加速形成十字固，其中巧妙只有这笼里笼外几个懂行的人知道。
但是，就算是外行人也会觉得这一姿势的转换动作流畅无比。
十字固已经成型，齐邦心知自己很难挣脱了，只好无奈的拍地板认输了。两人起身后，柯宏擦了把汗，喘息着问道：“现在，你明白接下来的练习方向了吗？”
这时候，一阵掌声从边上响起，柯宏扭头看去，发现孙瑶笑吟吟的看着他，在台下鼓着掌赞道：“不错不错，真不愧是搏击教练呢，好厉害。对方个头比你高这么多，居然还能这么轻松将对方制服。我真是对你越来越感兴趣了。”
柯宏看了看孙瑶身后跟着的苏曼，这丫头都快哭出来了，不知道被怎么欺负了。
“别让我打扰你，继续吧。”孙瑶来到一旁坐了下来，托着下巴看着柯宏，用一副天真的笑容说：“工作中的男人更有魅力，你就当我不存在，该怎么做就怎么做吧？”
柯宏翻了翻白眼，转向齐邦，又问了一次：“你现在明白了吗？”
“嗯”齐邦有些苦恼