断总结自己在试炼过程中的遭遇，尤其是与浮屠魔的那一战，收获了许多心得，便在这时，他隐约感觉到了自己要晋升了，于是每天上学回来，把时间都用在了吐纳和冥想上。
这个过程，在叶小木感觉有点像是便秘：你能感觉到肚子里都是便便，有拉出来的冲动，但蹲了半天马桶什么都没出来。
那种憋的难受的感觉，便秘过的人都明白。叶小木此刻的感觉，何止是便秘，简直是严重便秘，差不多就是一个月不拉粑粑这种感受……
比这种便秘还要强烈十倍，可想有多难受了。
老郭明确告诉他，他分到的那枚浮屠魔的内丹（其实是王小宝送的），炼化的话可以立刻提升境界，但最好别用，靠自身能力提升上去的境界，会更加扎实。
叶小木也同意这意见，于是每天忍受着便秘拉不下来的痛苦，吐纳冥想，强化疏导了有一个礼拜，终于……拉出来了。
他从方士提升到了真人。
经脉的强度、对气息的掌控、结印作法的速度等等，都有了质的提升。有点像蝉蜕皮一样，明明还是自己，但从一个生物完全蜕变成了另一个生物。
他能感觉到自己各方面都提升了许多。这种境界的提升，让他对“道”的领悟也提升