坪上。
深呼吸了几口新鲜空气，顿时感觉到一股舒适，随即做出了形意拳的起手式。
紧接着，一套形意拳由陈浩的手里打了出来。
一招一式，都贴近着自然，空灵之境，显然已经达到了大成。
天色已经大亮起来，一套形意拳才全部打完，陈浩拿出手机看了一眼时间，发现已经过去了将近两个小时，不禁微微一愣，显然并没有想到，时间竟然会过得如此之快。
但打完形意拳，身心都非常的舒服，脸上也不禁露出了一抹淡然的笑容，迎合着清晨的朝阳，看起来是那么的让人着迷，只不过并没有人欣赏而已。
随后，陈浩就返回了大厅。
回来之时，白心羽已经在厨房里准备着早饭，听见外面响起的脚步声，走出来一看，发现陈浩从外面进来，不禁有些疑惑，出声问道：“大哥哥，你这么早去那里了啊？”
“出去锻炼了一会，”陈浩微微一笑，说道。
“哦，”对于陈浩以前每天都会出去锻炼的事情，白心羽也是知道，脸上洋溢起一抹浅浅的笑容，说道：“那你等一会，马上就可以吃饭了。”
陈浩笑着点了点头，就回到自己的房间，换了一身衣服。
下来之时，做好的早饭已经端到了餐