海棠书屋 > 穿越小说 > 宝井 > 正文 第188章 挥刀成形 指羊成马
    楚云秋回到家之后,钻进浴室之中,痛痛快快地洗了一个澡,将全身上下的臭汗清除干净。

    一连清洗了两遍,楚云秋才穿着浴袍走了出来,回到卧室,换了一身干净舒爽的T恤。

    楚云秋从屋内搬出一张凳子,放到葡萄藤下,然后从厨房里面拿了两个空箩筐,将其中的一个放到凳子面前,拿着另外一个去了后院。

    后院里面种植着很多蔬菜,其中就有胡萝卜,数量虽然不多,但是也不少,足够楚云秋挥霍了。

    楚云秋拿着一个小铲子,蹲在菜地里面,一连挖了十多个,看着又大又红的胡萝卜,楚云秋顿时决定,晚餐就吃胡萝卜了。

    胡萝卜,别名红萝卜,有地下“小人参”之称,是伞形二年生草本植物,以呈肉质的根作为蔬菜来食用,可以补肝明目,清热解毒,十分地有营养。

    胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能,此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质,有抗癌的作用。

    胡萝卜质细味甜,脆嫩多汁,既可以生吃,又可以烹炒,拥有多种做法。

    而且民间对于胡萝卜也有一种说法,“吃萝卜——通气”,也就是


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