可少的准备手段。
而且，艺人是生活在镜头前的职业。为了让观众们看的舒服一点，从而给自己增加更多的机会，艺人们就要保持健美的身材。女艺人们去练瑜伽和普拉提，男艺人们锻炼肌肉，说到底，其实都是为了增加自己在观众面前的‘眼缘’。
另外。如果擅长某项运动的话，或许还可以作为一个特长，使自己得到更多的工作机会。
在电影和电视剧里面。有格斗术底子的人，更容易接到动作戏。而在一些以体育运动为主题的综艺节目之中。比如《我们社区艺体能》，如果艺人本身就擅长运动的话，也可以得到出演的机会。就像这一次的足球篇，尹斗俊等人之所以得到出演机会，不就是因为他们原本就擅长足球这项运动么？
最后，就是通过体育运动，可以增强自己的人脉。
自古以来，就又人以群分物以类聚的俗话。如果喜欢的运动项目是同一个。那么，人们就会在运动的时候不自觉的拉帮结伙，组成一个个业余运动队一起运动。
不是专业的运动选手，只是一帮业余爱好者而已，在运动的时候，互相之间少不了就会进行一些交流。这么一来，同一个业余运动队里的成员们，互相之间的关系也会渐渐的变得亲近起