后的室内五人制足球比赛。
室内五人制足球赛，abcd四队都会在各自的队员中挑选选手来组成一支临时队伍参加比赛。两场半决赛，一场三四名的比赛，一场冠军决赛，这也是四场比赛。按照上下半场各十五分钟，中场休息十分钟的时间来计算，一场比赛就要持续四十分钟，而四场比赛就要进行两小时四十分钟了。
吃午饭的时间大概会在十二点，也就是说，下午的比赛差不多会在一点钟左右开始。以在室内运动场内进行的项目为标准来计算，这一下午的比赛大概就要花费将近五小时左右。
以防万一，再多算一些，就算六小时好了。那么，当下去的比赛结束之后，大概就是晚上七点了。
吃过晚饭，然后众人将会再次回到蚕室世界杯运动场，开始男女100米短跑，以及男女4x100米接力这几项号称‘竞技之花’的项目的决赛。
拍摄到的画面会被剪辑成几期播出先不说，反正到了晚上八点左右，所有的比赛项目就都可以结束了。从这个赛程安排来看，虽然稍微显得紧张了一些，可是却还不至于让参加比赛的偶像们疲于奔命，总得来说，还是可以保证大家都拥有充沛的体力去参加他们所想要参加的每一项比赛的。