姚梦枕看见郝帅这抓狂的模样，她心中暗自有些想笑，又有些得意：哼，让你招蜂引蝶，看你还敢不敢！吓死你呐！
她脸色一整，很是认真的说道：“你要修行就是这样了，你不记得我教你《真龙虎九仙经》中的经文要诀是怎么说的了？第二句你还记得么？”
郝帅顿时耷然若丧：“记得……”
姚梦枕背着手，老气横秋的问道：“那是什么？背来听听？”
郝帅没精打采的嘟囔道：“叶公曰：凡修长生久视者,先忘意,无七件事,方始得成。故曰，先须静意。无散乱、无烦怒、无起着、无妄想、无贪爱、无邪淫、无放逸……”
姚梦枕一拍巴掌，说道：“你看，叶静能真人说得好，要做到避免这七件事情，修行才有可能成功！你呢？你说说你这几天有没有散乱？”
这散乱指的却是人的思维散乱，郝帅悻悻说道：“有……不过，那是我想的么？”
姚梦枕摆了摆手，说道：“那我才不管，你说，你有没有烦怒？”
郝帅想起之前易舒兰找自己谈话的事情，老老实实点头道：“有……”
姚梦枕嘿的一声笑，说道：“你看吧？我都不用问你后面的几件事，你八成都有！这么多大忌你都犯了，你还想气息流转