对比于元神一重的道行法力，肉身的千变万化赵昱还要更重视一些。
肉身变化，涉及到一个根本的道理，那就是造化。将血肉之躯变化为真正的死物，或者人变成鸟兽，变化元炁，这涉及到物质、能量的根本转化。
就如同点石成金，从本质上将一种物质转换成另一种物质。
赵昱认为，这种变化神通涉及到一丝丝造化的奥妙。
这应该就是另一种大神通——斡旋造化的第一步。
从自己的身上，理解造化的道理，推而至于天地万物，到了一定层次，便有造化万物的神通。
比如将一个人活生生贬为一头畜生。
这等造化之法，有其他的入手法门，但在赵昱这里，却由自身的肉身变化开始。
肉身变化神通，虽然是赵昱总结出来的对应元神境界的肉身修行法门的第一层修行之法，但说起来，并未有极限。就算是变化死物，也分层次。山石泥土，变化凡俗之物，这算是第一步。而至于灵物之属，譬如灵材灵石之类，则可算作更进一步的修行。甚至变化一座大山，变成一颗星球。
又譬如第二重的活物变化，花鸟鱼虫等凡俗之物是第一步，进一步可变化珍禽异兽，甚至星空凶兽，乃至于赵昱