了吗？这个时候，我本来应该是睡觉的。
打完五排，将孙涵送回校车上之后，刘旭也回到了他的家，那里本来应该住着另外三个人的，可是现在空空如也。
刚刚把疲惫的身体，铺放在床上，手机的铃声便响了起来，刘旭下意识的接了过来。
可是，等待着他的，却是恶魔的声音。
“不需要合同了，训练直接开始，不达标的，将会被抹除于名单之外。”
那说法好像变了许多，不过，还是一样的不讲道理，刘旭也每夜多想，就这样按照着对方的吩咐做了。
已经是半夜十二点了，可是对于刘旭来说，才刚刚开始。
俯卧撑一组一组的来，到最后就连支撑都变得困难，听说那是在锻炼他的肱三头肌。
而类似的训练，也慢慢展开了，那好像都是针对身体上某一块肌肉的。
真是不知道，为什么刘旭的家里，会有那么多的哑铃，这也是那人在电话里，让他翻出来的。
而这一次是肱二头肌的训练，不用那家伙说，刘旭都知道，如何训练腹肌了，不就是仰卧起坐吗？
不过，对方更加专业，人家让他做卷腹，那是更累，更痛苦，却也更有效的。
凌晨两点，连续训练了两个小时的刘旭，