宫穴是心脏主穴，而涌泉穴是肾脏主穴，男女这两个穴位相交，目的是打通双方的心肾，双方的心阳和心阴，肾阳和肾阴，合二为一，再一分为二，而每经过一次合分，双方的心肾就强化一次。
肾为先天之本，而心为人的主神之宫，把这两个脏器强化到一定程度，整个身体便就从根本上强化了。
今天，他们按照双修教程，要换一个新的体位，就是两人的命门穴相交。
命门，顾名思义，人的生命之要门，为人体的直接关系到生命的大穴。
命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。命门之火就是人体阳气，命门之水就是阴气。
即使凡人，经常按摩命门穴，亦可强肾固本，温肾壮阳，强化肾气，延缓人体衰老。