? 他只觉周身酥融，化为了一团清气，一起一伏，一呼一吸，与天地间的节奏一致，似是与天地共呼吸。
这种玄妙的感觉，他是初次体会，心神保持宁静，只是神凝于呼吸中，进进出出，化为一体。
这般冥冥渺渺，杳杳虚虚，似有似无，若继若存中，不知过了多久，他慢慢醒过神来。
意识从湖底浮出水面，五官一一恢复，耳中传来鸟儿清亮的啾啾声，明媚的阳光照映下，周围空气湿润而温和，被清风吹来，拂到身上，阵阵的清凉。
周围世界的一举一动再次恢复，一齐涌入了脑海中，停止转动的大脑再次动起来。
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他微眯眼睛，适应一下，再慢慢睁开，打量一下天空，已经曰上正中，恰正午时分。
如此看来，他已经吐纳了两个时辰。
元神之光返照，进入体内，化无相为有相，淡紫的雾气却一点儿没有，但丹田的先天