（一般情况下是两更，今日爆发，第四更，速速来支持）
清晨，朝阳冉冉升起，金红色光芒洒满小湖。↓笔趣阁
.ＢＩＱＫ.ＬＡ↓
湖边，一人在练剑，剑身反射阳光，有几分炫目。
一剑猛力刺穿空气，冲射而出，身步协调，铁剑于上空环转横扫一圈后，重重往前斩落，毫不停顿，借势舞动，仿佛穿花蝴蝶剑影霍霍，只待那剑影还未散去时，一剑以惊人的速度出其不意飞速刺出，唰唰唰一连三剑。
旋即，铁剑迅速收回，微微一顿，一身力量尽数涌向右臂，手背上青筋突起，力贯剑身瞬间爆发，凶悍刺出，仿佛要将前方一切阻拦全部击碎。
冲剑式、环剑式、斩剑式、乱剑式、疾剑式、爆剑式，连贯施展，剑身步三者协调合一。
“花费五天，终于将真剑八式练至入门。”陈宗收剑入鞘，抹掉额头的汗水，露出满脸笑意。
真剑八式的修炼难度胜过虎力拳法好几倍，尤其是剑身步三者协调合一，必须十分到位，毫厘之差都不行，若放在以前，陈宗估计得苦练一年以上才有可能入门，现今伐脉洗髓脱胎换骨后，一切都不同了。
每一次修炼，他都可以感觉到眉心