且进入体内会代谢成糖类,对你的血糖很不好,人类最需要的是脂肪,脂肪才应该是人类热量的主要来源。碳水化合物要吃也吃绿叶蔬菜啊,喝粥吃咸菜,这种饮食方式会得阿尔茨海默病的!”
“我妈睡眠不好,我每次熬夜都听到我妈翻来覆去睡不着,就是因为面食吃多了,让你们改改,你们就是不听……”
陈父瞪眼道:“老祖宗吃了几千年的东西,你说不对就不对?”
“人类是耐力捕食者,从远古开始人类就是猎食动物吃它们的脂肪,偶尔才会吃一些根茎类的东西来补充少量营养,吃了几百万年呢……吃面食压根就是违背人类的生理规律……”
“少来,老祖宗的东西,还能错?”陈父顿时不爽了。
“那你们就多吃点鸡蛋吧,这可是人类的黄金食物。”陈水泰只能退而求其次。
“电视上说了,鸡蛋里的胆固醇太高!吃了会引发心脏病!”陈父道。
“这根本就是胡扯,是药厂宣传出来卖降胆固醇的药的。食物里的胆固醇,和血液里的胆固醇没有任何关系,人类的大脑和神经系统,都是由胆固醇构成的,你不吃胆固醇,神经系统损伤了之后没东西补充,难怪记性越来越差……”
“朋友圈也说了,不