对抗能力上，这些球员的平均数值介于70－80之间，速度这一项也差不多，雷特83的速度评价数值就显得很高了，可怜的65点对抗能力也是全队最低的。
雷特想在英甲联赛站住脚，就必须提高对抗能力，而想要有好的发挥，就必须有擅长的地方。
所以万胜对雷特的训练，针对的是对抗能力和速度两项。
这两个属性，后面都有个上升箭头，点开就可以查看提高能力需要接受的任务。
“锻炼筋骨：
波顿－雷特有些瘦弱，他需要更多的锻炼，才能逐渐强壮起来。足球训练大师为此提供了任务，来提高他的锻炼效果。
你可以帮助波顿－雷特做一些特别的训练。
任务内容（可循环）：
吃两斤肥牛肉、三分牛排，喝两碗鸡汤；做四十公斤级肌肉拉伸运动两百次，俯卧撑两百次，跑十五公里。
任务奖励：对抗能力上升1
提升：波顿－雷特每完成一次‘加快恢复’，你的经验会增加2。”
提升对抗能力任务难度，和恢复身体相比，要困难了不少，这个‘锻炼筋骨’任务，光是吃肥牛肉和牛排，需要就不止一天，更何况，还要跑十五