最需要什么,我们该相信他。”
“但我的感觉一样,外面还更好一些,至少味道更好,总归还是很累,吃什么东西都一样,还不如在家休息一天会让我更精神。”
“你怎么了?”万胜插口问道。
“我只是感觉状态不好,每一次上场比赛后,我都要几天才能恢复过来,我本来希望这些营养餐能起到些效果,但是……完全没用。”
万胜摇了摇头,“这不过是补充营养的普通食物,对恢复体能状态没用处的。”
“哦?你还懂这个?”莫瑞斯感兴趣道。
“当然。”万胜笑道。
“那什么食物才对恢复有帮助?”维森特开口问道,他已经三十二岁了,经常遇到身体状态的恢复问题,每经过一场比赛,他都要调整很久才能恢复过来,如果是密集的赛程,他根本无法连续出场两次。
这是他目前最大的问题。
这个问题也是所有老将都会遇到的,但维森特还是想尽量做的更好一些,他每天吃俱乐部的营养餐,每天都坚持不懒惰的训练,但具体效果还是不怎么好。
万胜用手托着下巴,想想建议道,“正常对人体无害的食物,对体能的恢复效果其实都不怎么好,这些