所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。
诸位都知道，万丈高楼平地起，关键在于打好地基。
地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。
“怀胎者是言纯阳真气凝结于丹田之内，如有孕之状。真气具足，发现于神，故曰神为气之子，气乃神之母。”
黑袍少年：“师兄，都言筑基难，那么筑基的难，究竟难在何处？”
白袍青年微微一笑：“筑基难，就难在人们六根放逐声色犬马，无法闭六根回复先天，后天欲望太多，吃喝玩乐，醉生梦死，花天酒地，灯红酒绿，好不放纵。”
盖以性地未明，尘情未断，一见可欲必喜欢，一见可惧必心怖，七情六欲无不可以动其心，不速收回，吾恐一念之差，遂为魔魅夺其魂魄而不复返。
即使不遭其害，须知一念之起，堕入于马腹牛胎，转生人世，亦未可知。
不知者以为此人阳神已出，仙阶必登，岂知因念而生，被魔而劫，其为害非浅鲜也！
夫人功修臻此境界，不知受了几多风霜、几多磨炼而始得身外有身，只因未能炼虚，不免为患，岂不可惜。
至若山精水怪，亦能走雾飞空，而究之心性未完